RADIO LOMBOK FM,Mataram — Perjalanan hidup yang tidak selalu berjalan lurus kerap dianggap sebagai tanda kegagalan. Namun, dari sudut pandang psikologi, belokan dan perlambatan justru memiliki fungsi penting dalam menjaga kesehatan mental dan membangun kesadaran diri seseorang.

Pandangan tersebut disampaikan oleh melalui perwakilannya, . Ia menjelaskan bahwa dinamika hidup yang penuh jeda dan perubahan merupakan bagian alami dari proses adaptasi psikologis manusia.

“Belokan dalam hidup bukanlah bentuk kegagalan. Dalam banyak kasus, itu justru menjadi mekanisme perlindungan agar individu tidak melangkah lebih jauh sebelum kesiapan mental dan emosionalnya terbentuk,” ujarnya.

Menurutnya, jeda yang muncul di tengah perjalanan hidup memberi ruang refleksi yang sangat dibutuhkan. Pada fase tersebut, individu memiliki kesempatan untuk memahami kondisi batin, mengenali batas diri, serta menata kembali arah dan tujuan hidup secara lebih sadar.

Dalam praktik pendampingan psikologis, Baiq Rismayadhita menuturkan bahwa kecemasan berlebihan, kelelahan mental, hingga hilangnya makna hidup sering kali dipicu oleh sikap tergesa-gesa dalam mengejar target tanpa memberi ruang berhenti dan mengenali diri.

“Kesadaran diri yang lahir dari proses jeda membantu seseorang mencapai tujuan dengan kondisi psikologis yang lebih utuh. Keberhasilan bukan hanya soal hasil akhir, tetapi juga kesiapan jiwa dalam menerima tanggung jawab yang datang bersamanya,” jelasnya.

Biro Psikologica Indonesia menegaskan pentingnya menjalani kehidupan dengan ritme yang seimbang. Dengan niat yang jujur, kesadaran diri, serta pendampingan psikologis yang tepat, individu dinilai mampu menjaga stabilitas emosi dan kesehatan mental dalam jangka panjang.

Refleksi ini menjadi pengingat bahwa perjalanan hidup tidak semata tentang kecepatan dan arah, melainkan juga tentang kesadaran, kesiapan, dan keseimbangan jiwa.

Sebagai bentuk komitmen dalam mendukung kesehatan mental masyarakat, Biro Psikologica Indonesia menyediakan layanan konseling dan pendampingan psikologis bagi individu, keluarga, maupun komunitas. Layanan tersebut beralamat di Jalan Adisucipto Nomor 41, Ampenan Utara, Kota Mataram. Informasi lebih lanjut dapat diperoleh melalui kontak 0878-6542-8999