RADIO LOMBOK FM,Lombok Tengah – Anggota Kodim 1620/Loteng melaksanakan tes Kesamaptaan Jasmani periodik secara berkala bertempat di Makodim Jln Gajah Mada No 101 Praya Lombok Tengah, Selasa (10/5/2022, untuk mengukur kemampuan dalam meningkatkan fisik prajurit.

Tes kesamaptaan jasmani dipimpin langsung oleh Pasi Pers dim 1620/Loteng dan diikuti seluruh perwira staf dan personil Kodim.

Komandan Kodim 1620/Loteng Letkol Inf I Putu Tangkas Wiratawan mengatakan, kegiatan tes dilaksanakan sebagai tolak ukur dalam meningkatkan sejauh mana kemampuan seorang prajurit selama berlatih pembinaan fisik di satuan, guna mendukung tugas pokok TNI AD dalam melaksanakan aktifitas sehari hari di lapangan agar dapat terlaksana dengan baik.

“Tes Samapta ini, merupakan bagian dari program kerja Kodim dalam melakukkan pembinaan untuk mengukur hasil pembinaan fisik yang telah dilaksanakan mulai dari tingkat kesegaran jasmani prajurit dan dilaksanakan selama 2 hari,” ujarnya.

Sebanyak 86 orang prajurit melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) periodik, kegiatan diawali dengan pemeriksaan tahap awal, pengisian blangko tes, tensi, peregangan dan dilanjutkan Samapta kesegaran jasmani yang dibagi dalam tiap gelombang.

“Pelaksanaan Samapta ini meliputi tes kesegaran A lari dengan waktu tempuh selama 12 menit dan B yakni pull, Up, sit Up, push up, lunges, serta shuttle run dan dilanjutkan tes ketangkasan renang dengan jarak 50 meter,” terang Dandim.

Pelaksanaan Garjas disesuaikan dengan kemampuan masing masing prajurit dan tidak boleh di paksakan dan betul betul memperhatikan faktor keamanan dan keselamatan.

“Pelaksanakan tes kesegaran jasmani dengan serius tetap memperhatikan faktor keamanan, jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri karena yang tau kemampuan kita adalah diri kita sendiri” pungkas Dandim.